京丹後市 海の京都

京丹後のくらし体験　料理教室ばらずし体験

京丹後龍宮の家で 伝統の郷土料理ばらずしを作ります。 ■体験のスケジュール・詳細 ①龍宮の家集合 ②龍宮の食のマイスターが郷土料理ばらずしの作り方を教える ■実施時期：通年（12／29～1／4除く） ■申込締切：７日前

綾部市 海の京都

よもぎを摘んでよもぎ餅を作ろう

よもぎを摘むところから始めて、よもぎ餅を作って食べます。 ■体験のスケジュール・詳細 ①集合 ②よもぎ摘み ③よもぎ餅作り ④みんなで試食会 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 ■催行時期：4～6月 ■申込締切：７日前

綾部市 海の京都

奥京都あやべ・美肌の湯　温泉とバーベキュー

奥京都　二王の森にたたずむ静寂空間　豊かな泉質でリフレッシュ！ 新鮮な地元食材による味の饗宴、豊富な温泉成分の温泉をお楽しみください。 ◇体験の流れ ①フロント受付 ②温泉で入浴 ③レストランにて屋内BBQ（食事） ④解散　　　 ※温泉と食事の順番は入れ替え可能です。

綾部市 海の京都

漢方茶体験

　老舗漢方専門薬局が運営する薬膳喫茶で、薬膳料理やご自身の気分や体調に合わせて作るオリジナルの漢方茶が味わえます。

綾部市 海の京都

薬膳料理とあなたのために作る漢方茶体験

老舗漢方専門薬局が運営する薬膳喫茶で、食後あなたの体調や身体に合わせた漢方茶を体験。漢方茶のおみやげ付き。 ■体験のスケジュール・詳細 ①来店・受付 ご予約のお時間までにご来店いただき、受付をお済ませください。 ②薬膳料理（蓮の葉包蒸飯）を食べる ③食事終了後、体験者の体調や身体の気になること等を聞き取り ④その人に合わせた漢方茶を調合、提供 ⑤同じ漢方茶２包をおみやげとしてお持ち帰り ※上記の流れは目安です。当日の状況によって、 流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 ■実施時期：通年（木曜定休）※但し12／31～1／4は休み ■申込締切：３日前

福知山市 海の京都

大江宮津を結ぶ「わけみち」探訪（森のレストランで地元食材の昼食）

グリーンロッジから千丈ヶ滝、鬼の岩屋等を経て加悦へ抜けるガイド付き半日ツアー。 森林や滝を巡り、リフレッシュした後は『森のレストラン』で地元食材に舌鼓。 ■体験のスケジュール・詳細 ①ご予約のお時間までにご来店いただき、受付をお済ませください。注意事項・基本動作についてご説明をいたします。 ②ガイドツアーをお楽しみください。 　グリーンロッジ ③鬼の交流博物館 ④千丈が滝 ⑤鬼の岩屋 ⑥与謝野町・山の家 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 ■催行時期：4月～11月（毎週月曜日、祝祭日の翌日は定休日） ■申込締切：７日前

綾部市 海の京都

楮を食べる！楮もち作り体験

和紙作りに使用される楮の葉っぱをお餅にしていただきます。 和紙作りでは処分されてしまう楮の葉っぱの部分をお餅にして食べます。 ■体験のスケジュール・詳細 ①集合 ②こうぞもち作り体験 ③みんなで試食会 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 ■催行期間：通年（こうぞの葉がなくなり次第終了）※但し12／28～1／5は休み ■申込締切：７日前

宮津市 京丹後市

丹後半島雪遊びスノーシュー体験

スノーシューを履いてまっさらふわふわな雪の上を散歩します。運がよければアニマルトラック（動物の足跡）に出会えるかもです。少しだけがんばって小高い山の頂上までハイクアップすれば丹後半島ならでは、雪景色と海のパノラマが広がります。下りは遊びながら尻セード（尻滑り）で下りましょう。雪原にもどったら基地づくり。スコップで雪のベンチとテーブルを自分たちでつくります。基地が完成したら温かい飲みものとスイーツでほっこり。人里からわずか車で1５分で白銀の世界、はじめての方も楽しめる冬季限定のアウドアプチアドベンチャー体験です。解散後は近くの温泉であたたまるのも格別です。 近くの温泉：クアハウス　tel 0772-46-6100　〒629-2262　京都府与謝郡与謝野町字岩滝68番地 ■体験の流れ：集合＞＞準備運動・ギアの取り扱い方法説明＞＞スノーシューハイク開始＞＞岳山山頂絶景パノラマ＞＞基地づくり＞＞カフェタイム＞＞片づけ＞＞終了・解散 ■持物：防水性のある服装・防水性のある靴・帽子・手袋・サングラス・飲み物・タオル・着替え（体験後）・保険証​　　　　　　　　　 ■対象：おとなからこどもまで ■最寄駅・港：京都丹後鉄道：天橋立駅・岩滝口駅・峰山駅　　天橋立観光船　一の宮駅 ■交通アクセス：京都縦貫自動車道　与謝天橋立ICから車で約30分